Suizidprävention online. Noch besser: Leben, richtig gutes Leben 🙂
- Das Leben nehmen? Nein. Diese Idee ersetzen durch „das Leben annehmen, weil es sich lohnt und wunderbar ist!
- Suizidgedanken? Dann ist es offenbar momentan sehr schwer. Finde hier gute Mittel und Wege aus Deinem Tief.
- Formulieren wir es mal so: statt „Suizid verhindern“ ist hier das Ziel: „Glückliches Leben ermöglichen“
Willkommen in den ersten Momenten, auf den ersten Metern eines neuen Lebensabschnittes für Dich. Hier bekommst Du volle Unterstützung dabei, schon bald den Beginn einer wunderbaren Freundschaft zu feiern: mit Dir selbst. Aber der Reihe nach:
Du hast darüber nachgedacht, Dein Leben zu beenden?
STOP. Andere Gedanken. Jetzt. Weiterleben. Hier findest Du liebenswerte Gründe, wofür und warum es sich weiterzuleben lohnt. Willst Du Dir erst einen Tee machen oder gleich mit dem Lesen beginnen?
Staying alive: wieder Lust aufs Leben finden – ab jetzt 🙂
Diese Internetseite ist dafür da, Dir etwas zu zeigen, das Du unbedingt sehen musst. Es gibt da etwas, was Du mit Sicherheit nicht weißt. Sonst hättest Du nicht gerade noch so schwere Gedanken gehabt.
Lies alles, was auf dieser Internetseite steht
Du wirst dann sehen, warum es das Beste ist, was Du jetzt machen kannst. Also nicht das Leben nehmen, sondern das Leben annehmen
Wusstest Du, dass in Wahrheit hinter der Idee vom Suizid die Sehnsucht nach einem besseren Leben liegt?
Es geht gar nicht ums Sterben, sondern ums Leben. Der Beweis – hier: Du kannst Dir wahrscheinlich ein wünschenswertes Leben genau vorstellen. Beweise Dir selbst, dass es für Dich hier ein besseres Leben geben kann als in der letzten Zeit.
- Jetzt stell Dir vor, Dein großes, im Moment viel zu schwer wirkendes Problem hat sich schon gelöst – oder es wandelt sich gerade um in Richtung Lösung.
- Du hast in diesem Gedankenspiel bereits die Lösung und Deinen Weg gefunden, anders, besser, erfreulicher weiterzuleben.
- Welche Wunschbilder oder echten Bilder tauchen vor Deinem inneren Auge auf, was siehst Du?
- Schreibe alles über Dein wiedergefundenes Leben auf.
- Was erlebst Du innerlich, wenn Du Dich ein paar Minuten schon mal testweise umsiehst in Deinem neuen Leben?
- In welcher guten Situation siehst Du Dich?
- Was machst Du an dem Tag, der heute in 14 Tagen sein wird?
- Wie fühlen sich schon jetzt Deine neuen Lebenspläne an?
Also stell Dir vor, Du hast bereits wieder Zuversicht gefunden.
Wie geht Dein Leben weiter? Welche neuen und wiedergefundenen Möglichkeiten hast Du? Was kannst Du endlich (wieder) tun?
Was ist momentan Dein sehnlichster positiver Wunsch?
Schreibe eine Wunschliste an Dein Leben. Und diese Liste gehst Du mit einer sehr wichtigen Person durch. Wer diese Person ist, das kannst Du später hier lesen.
- Ich möchte endlich (wieder) ….
- Ich träume davon, zum ersten Mal in meinem Leben …
- Mein Leben habe ich mir eigentlich so vorgestellt, dass ..
- Wenn ich die anderen Menschen sehe, stelle ich mir vor, es wäre wunderbar …
Drucke Dir hier Deine Wunschliste ans Leben aus. Schreibe alles rein, was Du Dir wünschst. Und mit dieser Wunschliste gehst Du zu jemand, der Dich dabei unterstützt, Deine Wünsche zu erfüllen, Deine Ziele zu erreichen.
Warum denken manche überhaupt darüber nach, sich das Leben zu nehmen?
Es fehlt vielen Menschen an einer Idee vom besseren Leben. Sie haben noch keine Vorstellung, wie ein besseres, ein glückliches, ja überhaupt erst einmal ein erträgliches Leben aussehen kann. Und dann denken sie, es wäre besser, das Leben zu beenden. Das ist aber nur so, weil sie nicht wissen, welche Wege schon hinter der nächsten Weggabelung oder Tür beginnen.
Suizid-Ideen sind nicht mit „sterben wollen“ verbunden. In Wahrheit liegt dahinter: „nicht mehr so, sondern anders WEITERLEBEN“
In ALLEN Situationen, in denen Menschen mit Suizidgedanken die richtigen offenen Ohren finden, eröffnet sich nach kurzer Zeit ein Weg. Und nein: hier geht es nicht um falsche Hoffnungen. Es geht nicht darum, einen Suizid zu verhindern, das ist zu schwach formuliert. Was hat man, wenn man sich nicht umbringt? Das ist noch zu wenig attraktiv.
Hier geht es ein neues, besseres Leben. Um Dein Wunschleben
Du bekommst hier und an allen Stellen, zu denen Du mit der Idee vom besseren Leben Kontakt aufnimmst, alles in die Hand.
Etwas Geduld nur, bitte 🙂
Nachdem Du diese ersten Zeilen gelesen hast, ist in Deinem Gehirn schon etwas davon angekommen. Vielleicht bezweifelst Du es noch, dass es schon bald besser aussehen könnte. Aber das macht nichts, das ist ganz normal. Entscheidend ist es, dass Du Dich ab jetzt mit der Idee von einer gut erreichbaren Veränderung Deines Lebens beschäftigst.
Dazu viel Glück und ein bisschen Geduld – lohnt sich!
Und jetzt lege eine Wunschliste für Dein weiteres Leben an.
Hier noch einmal das Herz für Dich:

Rosa Herz – ein Symbol für eine Herzensperspektive